Weekend Montagna e Equilibrio
Bionaz 1600 m
2 giorni, 1 notte.
Descrizione
La Scuola di Montagna di Esprisarvadzo, nell’ambito del progetto Siti Didattici Educativi Esperienziali propone un Weekend improntato sulla ricerca del proprio equilibrio.
I Siti Didattici Educativi Esperienziali, sono luoghi naturali che presentano delle aule a cielo aperto dove l’apprendimento delle tecniche di attività sportive di montagna, quali: arrampicata sportiva outdoor boulder e lead, alpinismo, escursionismo, orientamento si fondono con l’apprendimendi di attività di equilibrio: slackline, Higtline.
In questi siti naturali gli allievi del corso, in un ambiente protetto, impareranno le tecniche basi delle attività degli sport di montagna con un metodo di apprendimento progressivo, basato sull’adattamento del singolo individuo.
ANCHE PER TEAM BUILDING
Il Weekend “La Montagna e Equilibrio – Mountain Experienza” si presta nella sua struttura ad essere consigliato anche come “Team Building”, perché la vita dell’alpinista ben si presta come luogo di allenamento per mettere alla prova le capacità di fare gruppo, di organizzarsi e lavorare insieme con un unico obbiettivo. L’alpinista e avventuriero si deve organizzare in gruppo per riuscire a raggiungere il proprio obbiettivo.
A CHI È RIVOLTA
Il weekend esperienziale è rivolta a adulti, anche neofiti e non praticanti delle discipline come l’arrampicata o la slackline.
PERCHE’ PARTECIPARE?
Per sperimentare e mettersi in gioco, imparare a conoscersi , scoprire risorse ed affrontare i propri limiti attraverso la pratica di attività sportive di montagna outdoor a contatto con la natura.
Ogni attività e uscita della Scuola di Montagna Sarvadza, nasce con l’intento di diffondere la filosofia di Esprisarvadzo, IMPARARE A CONOSCERE SE STESSI E L’AMBIENTE CHE CI CIRCONDA PER MUOVERSI CON CONSAPEVOLEZZA.
L’intento è di formare le persone e renderle capaci di comprendere l’ambiente che si trovano a percorrere e capire se si hanno i mezzi necessari per affrontarlo, comprendendo il rischio e riducendolo al massimo delle proprie capacità, prendendo le giuste decisioni per affrontare o non affrontare un ostacolo che si presenta durante un percorso avventuroso, che possa essere in montagna o in un altra realtà considerata oudoors.
Luogo e data
Valle d’Aosta, Valpelline, Comune di Bionaz
DETTAGLI DEL PRODOTTO
PRIMO GIORNO
• Ore 9:00 Ritrovo a Bionaz nel luogo concordato, conoscenza tra i vari partecipanti e l’organizzazione e presentazione delle attività
• Ore 10:00 Installazione nelle strutture per il pernottamento
• Ore 10:30 Attività Outdoor – introduzione alle attività e prove pratiche di slackline, arrampicata Boulder
• Ore 12:30 pranzo
• Ore 14:00 Attività Outdoor – Percorso avventura con arrampicata (orrido di bionaz)
• Ore 19:30 Cena al ristorante
• Ore 21:00 Rappresentazione teatrali delle attività svolte nella giornata e escursione notturna
• Ore 22:00 Chiacchierata intorno al fuoco (se il tempo lo permette)
SECONDO GIORNO
• Ore 7:30 Colazione
• Ore 8:00 Risveglio con esercizi di coordinazione equilibrio e movimento
• Ore 9:00 Attività Outdoor – attività di equilibrio e conoscenza del “vuoto”. Zona delle miniere di Bionaz Slack line, arrampicata e Highline
• Ore12:30 Pranzo al sacco
• Ore 14:00 Attività Outdoor – attività di equilibrio e conoscenza del “vuoto”. Zona delle miniere di Bionaz Slack line, arrampicata e Highline
• Ore17:30 Ripristino bagagli per la partenza
• Ore 18:00 Confronto tra partecipanti e organizzatori.
Saluti e Baci
VARIAZIONE DI PROGRAMMA
In caso di mal tempo o condizioni non idonee a garantire la sicurezza dei partecipanti, l’organizzazione si riserva la possibilità di cambiare il programma.
ATTIVITÀ OUTDOOR
Durante le ore di attività Outdoor si svolgeranno le seguenti attività che si alternano nelle varie giornate a seconda delle condizioni metereologiche.
• Slackline e avvicinamento all’Higtline
• Avvicinamento all’alpinismo e arrampicata
• Escursionismo e orientamento
EQUIPAGGIAMENTO
L’abbigliamento deve essere comodo e a strati sovrapponibili (a cipolla) a seconda della temperatura e delle condizioni meteo.
VESTIARIO
Occhiali da sole(prot 4) • Maglietta • giacca a vento impermeabile da montagna, • pantalone da montagna • guanti leggeri • guanti pesanti da montagna • biancheria intimo termico (ricambio) • Calze da montagna (consigliato un ricambio) • Maschera da sci • Berretto • Piumino leggero • Passamontagna • Cappello per il sole,• Maglione o felpa da montagna • *Passamontagna.
MATERIALE TECNICO PERSONALE
Zaino 35/45 litri • Scarponcini da trekking o scarponi • bastoni da trekking regolabili
Nota: Per il materiale tecnico personale, possibilità di noleggio attrezzatura con negozi convenzionati.
MATERIALE VARIO
**Sacco lenzuolo o sacco a pelo• Bottiglia d’acqua 1,5 lt • Termos per bevande calde • Crema solare • *Kit pronto soccorso • Lampada frontale (con batterie diricambio) • Asciugamano • Kit emergenza (cacciavite, brugola, coltellino, nastro) • *Bussola • *Carta topografica della zona
*consigliato non obbligatori
** solo nel caso ci sia pernottamento in bivacco o rifugio o in tenda
LIVELLO RICHIESTO
La difficoltà del Percorso Avventura, sarà decisa dagli istruttori in funzione della capacità fisica e tecnica delle persone che compongono il gruppo, per garantire la sicurezza e il giusto divertimento ai partecipanti.
CAPACITÀ FISICA MINIMA RICHIESTA
Con capacità fisica base: 2-4 ore di marcia al giorno per 2 giornate, con dislivello di 150 m/h e 300-600 al giorno.
CAPACITÀ TECNICA MINIMA RICHIESTA
Con capacità tecnica discreta: Esperienza base di camminata in strade poderali e sentieri E (Escursionistici)
COSTI E ISTRUZIONI
TARIFFA
€ …. a persona gruppi minimo 8 persone massimo 12 persone
Prezzo del Pernottamento e pensione completa a seconda della struttura ricettivacon scelta: Ostelli/Campeggi/Hotel/Affittacamera/Chambre d’Hotes/B&B/Rifugi/Bivacchi/Dortoir/Punti Tappa
Per weekend personalizzate (non di gruppo) o con un numero inferiore al minimo di partecipanti richiesto, il prezzo verrà concordato con l’organizzazione
INCLUSO NELL’OFFERTA
• Accompagnamento ed insegnamento da parte della Guida Alpina abilitata UIAGM per l’intera durata del corso.
• Attrezzatura alpinistica comune (corda e moschettoni vari)
• Assicurazione RC
• Rilascio attestato di partecipazione
ESCLUSO DALL’OFFERTA
• extra personali (bevande, ecc…)
• Trasferimenti in auto fino al punto di ritrovo ed al punto di partenza degli itinerari.
• Tutto quanto non indicato nella voce incluso nell’offerta
MODALITÀ DI PAGAMENTO
Versamento acconto del 50% della quota all’iscrizione (Bonifico o contante). Saldo quattro giorni prima dell’inizio attività.
BANCO BPM
Dip. 1140 Aosta
N. Conto 007382 Scuola di Montagna Sarvadza s.r.l.
Codice SWIFT: BAPPIT21B40
Codice Iban: IT42 P 05034 01200 000000007382
Per maggiori informazioni: mail esprisarvadzo@gmail.com – Tel. +39 331.9583294