Esprisarvadzo, Avventura Valle d'Aosta, Escursioni Valle d'Aosta, arrampicata

MAISON GRIMPE

Gestione A.P.D. Lo Contrebandjé.

Esprisarvadzo, Avventura Valle d'Aosta, Escursioni Valle d'Aosta

Apertura al pubblico

Lunedi 17:00 – 21:00
Giovedi 17:00 – 21:00
Sabato solo in caso di brutto tempo e da confermare.
Domenica 17:00 – 20:00

Tariffe 2019

€ 20,00 Tesseramento fasi adulti.
€ 12,00 Tesseramento fasi U16.

€ 10,00 Quota associativa A.s.d. Lo contrebandjé.
Da fare obbligatoriamente alla prima entrata, che sarà gratuita.

Con la tessera fasi si hanno due ingressi omaggio.

€ 6,00 Ingresso singolo non tesserati (clienti guide; turisti).
€ 5,00 Ingresso singolo soci.

€ 20,00 Abbonamento 5 ingressi soci.
€ 80,00 Abbonamento 20 ingressi soci.

GRATUITO chi assicura solo il compagno

Gli ingressi devono essere utilizzati entro l’anno di acquisto.
Gli ingressi sono nominativi e non cedibili.

Tariffe lezione privata con istruttore

1 ora di lezione di arrampicata con guida alpina
Gruppi da 1 a 4 persone max.

In orario apertura

€ 30 – 1 partecipante
+ € 5 a partecipante aggiuntivo

Fuori orario di apertura

€ 6 – Ingresso a persona
€ 30 – 1 partecipante
€ 30 – 1 partecipante
+ € 5 a partecipante aggiuntivo

Gruppi privati

Gruppi min. 9 persone max. 20 (2 ore)

€ 6 – Ingresso a partecipante
€ 50,00 guida

€ 10,00 Mensile
€ 5,00 Ingresso singolo

E’ diponibile un servizio personalizzato di allenamento con istruttore certificato.
Tariffe gestite direttamente dall’istruttore.

  • E’ obbligatorio fornire certificato medico in corso di validità.
    Non sarà concessa la pratica dell’attività sportiva il certificato medico non fosse in corso di validità.
  • È obbligatorio indossare scarpe da ginnastica pulite all’interno della palestra.
  • È consigliato cambiarle nel momento in cui si pratica qualsiasi attività.

Il nostro tempio dell’arrampicata indoor.

Una casa di arrampicata indoor situata a Ollomont, in località Rey.
Qui svolgiamo regolarmente attività di arrampicata e preparazione fisica, corsi, incontri di discussione, conferenze e giornate all’insegna del divertimento sportivo.

Un luogo ben attrezzato, con ampi spazzi divisi in 2 sale di attività.

Sala di arrampicata.

Alta 12 metri, è il nostro tempio di arrampicata, qui teniamo tutti i corsi indoor che riguardano la parte tecnica delle attività di montagna e di equilibrio. Le 3 pareti allestite di prese varie permettono a tutti di affrontare le salite. E se ti piaciono le sfide troverai anche tettucci da superare con i giusti accorgimenti.

Sala Boulder

La sala boulder, è la nostra chicca. di nuovissima costruzione (2019) è il luogo perfetto per migliorare la tecnica e rinforzare il proprio corpo, il tutto in totale sicurezza, in quanto tutto il pavimento è morbido a prova di cadute!

Sala attività

Una sala spaziosa addibita, oltre che ad attività a corpo libero, anche a rinforzo muscolare grazie alle attrezzature disponibili per l’allenamento (tapis roulant, cyclette, pesi e attrezzi da palestra vari). Qui svolgiamo le attività di riscaldamento e allungamento del corpo e alcune attività di equilibrio come acroyoga e verticali. La sala dispone di un Tatami da 5 cm 6×6 mt, utile a tutte le attività dove la pratica prevede posizioni a terra.

Sala Polivalente

Ampia sala, luminosa e silenziosa, dove poter svolgere corsi, seminari, conferenze e feste private, come compleanni per bambini e vernissage. Provvista di sedie, tavoli e ampi muri su cui proiettare immagini.

Le attività a Maison Grimpe

Esprisarvadzo, Avventura Valle d'Aosta, Escursioni Valle d'Aosta, arrampicata

Gruppi sportivi

Una preparazione fisica per un’arrampicata funzionale.

Esprisarvadzo, Avventura Valle d'Aosta, Escursioni Valle d'Aosta, arrampicata bambini

Arrampicata bambini Outdoor

Immersi nella natura impariamo a muoverci in parete.

Esprisarvadzo, Avventura Valle d'Aosta, Escursioni Valle d'Aosta, arrampicata

Arrampicata adulti

Conosciamo il mondo dell’arrampicata sportiva

festa di compleanno

La tua festa di compleanno

Festeggia arrampicando con i tuoi amici

Esprisarvadzo, Avventura Valle d'Aosta, Escursioni Valle d'Aosta

ARRAMPICATA BIMBI

Tutte le Domeniche, dalle ore 17 alle 18:30.

Mensilità attività Maison Grimpe

ARRAMPICATA GRUPPO SPORTIVO

Lezione singola € 12

Mensile € 35 – 4 allenamenti da due ore di arrampicata
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Mensile € 45 – 4 allenamenti da due ore di arrampicata
1 allenamenti in Falesia

+ 1 uscita mensile “Attività di montagna” (arrampicata in falesia, cascate di ghiaccio, alpinismo, orientamento, ecc.)

ACROYOGA + ACROCLIMB

Lezione singola € 12
Mensile € 45 – 4 lezioni da due ore (1 ora Acroyoga + 1 ora acroclimb)

+ 1 uscita mensile “Attività di montagna” (arrampicata in falesia, cascate di ghiaccio, alpinismo, orientamento, ecc.)

MULTIDISCIPLINA BASE

Mensile bis € 55 – 4 allenamenti dell’attività principale scelta (acroclimb + acroyoga / arrampicata)
2 allenamenti dell’attività complementare (acroclimb + acroyoga / arrampicata)

+ 1 uscita mensile “Attività di montagna” (arrampicata in falesia, cascate di ghiaccio, alpinismo, orientamento, ecc.)

MULTIDISCIPLINA FULL

Mensile completo € 80
4 allenamenti da due ore di arrampicata
4 allenamenti da due ore di acroclibing + acroyoga
1 allenamenti in Falesia

+ 1 uscita mensile “Attività di montagna” (arrampicata in falesia, cascate di ghiaccio, alpinismo, orientamento, ecc.)

Note

  • I gruppi di allenamento comprendono al massimo 10 persone.
  • In tutte le proposte di attività l’accento verrà messo sulla sicurezza e sulla pratica di realizzazioni nodi, manovre e tecniche di progressione con corda.
  • Verranno proposte periodicamente delle uscite in falesia dove verranno messe in pratica all’aria aperta le nozioni acquisite: arrampicata, equilibrio, acroyoga e acroclimb