Barca a vela e arrampicata

Sette giorni di barcavela e arrampicata all’isola d’Elba.

Sette giorni, sei notti.

 

Esprisarvadzo in collaborazione con AliceSaliing propone dal 27 settembre al 03 ottobre sei giornate di arrampicata e barcavela, per scoprire l’isola d’Elba con il suo mare, la sua terra e le sue rocce.

 

LUOGO E DATA

Settimana da Domenica 27 Settembre a Sabato 03 Ottobre 2020

Giornate oltre le date di calendario possono essere attivate su richiesta.

 

PRESENTAZIONE

Ogni attività e uscita di Esprisarvadzo, nasce con l’intento di diffondere la filosofia di Esprisarvadzo, IMPARARE A CONOSCERE SE STESSI E L’AMBIENTE CHE CI CIRCONDA PER MUOVERSI CON CONSAPEVOLEZZA.

L’intento è di formare le persone e renderle capaci di comprendere l’ambiente che si trovano a percorrere e capire se si hanno i mezzi necessari per affrontarlo, comprendendo il rischio e riducendolo al massimo delle proprie capacità, prendendo le giuste decisioni per affrontare o non affrontare un ostacolo che si presenta durante un percorso avventuroso, che possa essere in montagna o in un altra realtà considerata oudoors.

 

L’isola d’Elba un gioiello del Parco Nazionale dell’arcipelago Toscano, rinomata per le sue spiagge e per aver ospitato Napoleone Bonaparte durante il suo esilio (1814-15), le proprie caratteristiche offrono la possibilità di svolgere tantissime attività e tra queste anche l’arrampicata.
In questa vacanza di sei giornate l’ottimo connubio tra la vela e l’arrampicata, ci porterà a fare una esperienza indimenticabile tra mare e terra.

PROGRAMMA

PRIMO GIORNO

• Ritrovo dalle ore 12:00 alle ore 13:00 al porto di Livorno
• Organizzazione cambusa e briefing
• Partenza da livorno entro le ore 16:30
• Arrivo elba verso le ore 22:00, zona Sant Andrea (nord ovest Elba)
• Cena in barca

SECONDO GIORNO

• Mattino attività di arrampicata nella falesia di Sant Andrea di fronte alla barca
• Rientro in barca per pranzo
• Dopo pranzo, si salpa all’arrivo del vento e ci si dirige a Fetovaia (sud ovest)
• Cena in barca

TERZO GIORNO

• Mattino attività di arrampicata nella falesia Fetovaia, molte vie su ottimo granito
• Pranzo al sacco e pomeriggio spostamento a Chiessi
• Cena in barca

QUARTO GIORNO

• In mattinata avvicinamento a San Bartolomeo dal paese di Chiessi (circa un’ora)
• Attività di arampicata con pranzo e merenda al sacco
• Cena in barca

QUINTO GIORNO

• In mattinata, spostamento alla falesia del Ginepro
• Attività di arrampicata nella falesia del Ginepro
• Cena in barca

SESTO GIORNO

• Giornata intera di attività in zona Ginepro
• Ancoraggio serale di fronte a Marina di Campo o Porto Azzurro
• Cena con Pizzata

SETTIMO GIORNO

• In mattinata rientro a Livorno, arrivo verso le ore 14:00
• Pranzo durante il rientro o all’arrivo a Livorno.
• Saluti e baci

 

COSA TRATTA

Gli argomenti trattati e in loro approfondimento sarànno in funzione del livello dei partecipanti

ATTIVITÀ DI ARRAMPICATA

Rispetto della natura
Consapevolezza di se stessi nell’ambiente (metodo sarvadzo coscienza dell’equilibrio)

BASE

Legature e nodi
Scelta e utilizzo corretto dei materiali
Valutazione del terreno
Arrampicata in sicurezza
Scalata su terreno appoggiato e verticale
Assicurazione del primo di cordata
La manovra in sosta.
Comportamento e manovre in caso di emergenza e autosoccorso

AVANZATE

Tecniche avvanzate di progressione in arrampicata
Allestimento soste
Chiodature e ancoraggi
Assicurazione del primo di cordata e recupero del secondo di cordata
Discesa in corda doppia
Gestione corda in parete

ATTIVITÀ BARCAAVELA

Nozioni base di meteorologia al mare
Orientamento, utilizzo di carta gps e bussola
Manovre in porto e in navigazione
Elementi e manutenzione delle attrezzature
Corretto uso e regolazoine delle vele
Tipologia di ridossi (dove ci si ancora ) e scelta del tipo di ancoraggio
Pesca in navigazione e in rada
Gestione della barca in caso di maltempo improvviso

A CHI È RIVOLTO?

Per te che ti vuoi avvicinare all’arrampicata o già la pratichi e vuoi fare una nuova esperienza.
Il corso è rivolto ad adulti di tutti i livelli con capacità fisiche adatte a svolgere attività sportive.

VARIAZIONE DI PROGRAMMA
In caso di mal tempo o condizioni non idonee a garantire la sicurezza dei partecipanti, la guida e lo skipper si riservano la possibilità di cambiare il programma.

MATERIALE E ABBIGLIAMENTO NECESSARIO

L’abbigliamento deve essere comodo e a strati sovrapponibili (a cipolla) a seconda della temperatura e delle condizioni meteo.

MATERIALE PERSONALE E VESTIARIO

• Borsa morbida tipo sacca da palestra o zaino, evitare trolley o borse rigide che poi non stanno negli armadietti
• Un set vestiti: maglietta, giacca a vento impermeabile, pantaloni, maglione o felpa, calze .
• Due asciugamani, uno per l’acqua salata e uno per l’acqua dolce
• Due costumi da bagno
• Un paio di cambi estivi, magari un paio di pantaloni lunghi se la sera si esce.
• Un paio di scarpe da ginnastica pulite per quando si è in porto o in navigazione, non con la suola consumatissima ma con un minimo di grip
• Occhiali da sole ben fissi sul naso o con laccetto
• Crema solare
• Cappellino
• Sacco lenzuolo e sacco a pelo leggero
• Bottiglia d’acqua da 1,5 l o borraccia
• Lampada frontale

MATERIALE TECNICO

• Zaino 35 litri
• Scarponcini o scarpe di avvicinamento, per le escursioni o avvicinamento alle falesie
• Preferibilmente scarpette di arrampicata o in alternativa scarponcini o scarpe di avviccinamento adatte anche all’arrampicata
• Imbrago
• Vestiario per attività di arrampicata
• Casco
• Materiale tecnico d’uso comune e personale: Corda, dispositivi di assicurazione, rinvii, moschettoni (se non ne siete provvisti verranno forniti dall’organizzazione)

Nota: Possibilità di noleggio attrezzatura personale, imbrago, scarpette, casco con negozi convenzionati.

 

NOTE E RACCOMANDAZIONI

La magnesite in polvere: chiusa in contenitori ermetici per evitare di essere versata sulla barca
Acqua: avremo a disposizione 400 litri nei serbatoi della barca piu varie bottiglie.
Le lenzuola, coperte e cuscini: Sono presenti sulla barca
Ricarica cellulari e vari dispositivi: Una regola fissa è che si ricaricano cellulari e quant’altro quando si accende il motore, si consiglia di dotarsi di un powerbank.
Tuffi e comportamento in barca: non ci si appende in giro, ci si tuffa solo da poppa, in navigazione non si vaga per la coperta e si sta in pozzetto.

Intolleranze alimentari: sono da comunicare alla prenotazione

 

COSTI E ISTRUZIONI

Avventura a partire da € 900 a persona per gruppi di 6 persone.

Il prezzo comprende:

• Assistenza della Guida Alpina (UIAGM), assistenza dello Skipper
• Vitto (Cambusa) e alloggio in barca a vela.
• Trasferimenti su barca a vela nelle giornate della vacanza
• Materiale d’uso comune per arrampicata (corda, dispositivi di assicurazione, rinvii, moschettoni)
• Materiale da pesca, maschere da sub ecc ecc
• Assicurazione RC

Il prezzo non comprende

Noleggio materiale, extra e tutto ciò che non è specificato nella voce “Comprende”

 

MODALITÀ DI PAGAMENTO

Versamento acconto del 50% della quota all’iscrizione (Bonifico o contante). Saldo quattro giorni prima dell’inizio attività.

BANCO BPM
Dip. 1145 Aosta- Signayes
N. Conto 007312 Bredy Cristian
Codice SWIFT: BAPPIT21B45
Codice Iban: IT32 X 05034 01201 000000007312

Per maggiori informazioni: mail esprisarvadzo@gmail.com – Tel. 3319583294

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